Форум Красотки

Диета по Протасову

Тома

Дата: Воскресенье, 23.05.2010, 09:48 | Сообщение # 1

Прохожий

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

В основе диеты - овощи в любое время дня и ночи и молочные продукты с жирностью не выше 5%. И обязательно не меньше 2 литров воды каждый день. Чем мне особо диета нравится - можно кофе пить. Правда, без сахара. Диета расписана по неделям, каждую неделю рацион немного меняется. В общем, выдержать можно.

Tati

Дата: Вторник, 01.06.2010, 12:37 | Сообщение # 2

Прохожий

Группа: Пользователи

Сообщений: 18

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Мне очень нравится диета по Протасову, самое главное, не чувствуешь себя постоянно голодной как при остальных диетах. Правда килограммы сбрасываются не сразу, у меня они стали "таять" только на второй неделе соблюдения диеты.

Иринка-малинка

Дата: Вторник, 10.08.2010, 19:04 | Сообщение # 3

Прохожий

Группа: Пользователи

Сообщений: 4

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

мне не подошла, я на ней вообще не сбрасываю.
Некоторые на ней вообще набирают.
Когда впервые "встретилась» с этой диетой, очень загорелась, к тому же сейчас лето, овощей хоть отбавляй и они не дорогие, попробовала, очень расстроилась, что не подошла диета, потому как, действительно достаточно сытая, голода на ней не испытываешь.

zvenita

Дата: Воскресенье, 10.10.2010, 00:04 | Сообщение # 4

Узнаваемый

Группа: Пользователи

Сообщений: 182

Награды: 2

Репутация: 3

Статус: Offline

А я вот смотрю на эту диету и возникает только один вопрос, что же есть на этой диете? Свеклу я не переношу органически, кабачки сырые не заставлю себя есть, остается капуста, морковь, перец, помидор и огурец... ну, еще чеснок как специя на пару с укропом. Хотя, судя по отзывам, если выдержать ее целиком, плюс правильный выход, то за два месяца можно прилично сбросить.

Душа женская слаба. Она любит плакать, шоколад и бриллианты...

Взрослая_Тетя

Дата: Воскресенье, 10.10.2010, 20:51 | Сообщение # 5