| Как убрать живот после родов(кесарево сечение) |
| Lalla | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 02:41 | Сообщение # 1 |
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Когда можно начинать заниматься прессом после родов? Как убрать живот после родов(кесарево сечение)?
Малышу 7 месяцев, а у меня живот как на 5м месяце, шов зажил уже, но боли еще есть. Попытки напрячь пресс очень болезненные. Девочки у кого была аналогичная ситуация поделитесь, кто как из нее выходил. И как у вас все прошло?
|
|
| | |
| anuta | Дата: Среда, 09.06.2010, 05:10 | Сообщение # 2 |
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Попробуйте пока делать несложные наклоны вперед-назад, в стороны (можно с небольшими гантелями) Попробуйте также качать пресс не обычным способом (на полу), а на фитболе. Если все-равно будет больно,то, конечно, с прессом придется подождать. На живот наносите специальные крема для упругости кожи.
|
|
| | |
| milashkalubashka | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 06:09 | Сообщение # 3 |
 Гражданка
Группа: Модераторы
Сообщений: 266
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| У меня после кесарева живот ушел совсем за 3 месяца, а боли прошли через месяц. Думаю Вам стоит обратиться к гинекологу для осмотра. Так не должно быть.
|
|
| | |
| j4na | Дата: Понедельник, 28.02.2011, 10:42 | Сообщение # 4 |
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Первый год пресс лучше не трогать, особенно если присутствует боль. Обязательно осмотр у гинеколога. В домашних условиях крем. В течение дня пару раз и на ночь. Каждое утро обтирание и массаж мокрым полотенцем, не трите только, энергичные похлопывания. Результат виден заметно
|
|
| |
|
