Женщина, работа и здоровье - Уход за лицом - Красота - Каталог статей - Красота, стройная фигура, любовь и секс




Реализуетесь ли вы в профессии?
Всего ответов: 175

Женщина, работа и здоровье
Продукция вивасан отличается высоким качеством и высокой степенью доступности, которая наверняка пригодится вашим родным и близким.

Утро большинства женщин начинается одинаково: мы просыпаемся, собираемся и отправляемся на работу. Так было, так есть и так будет всегда. Большинство представительниц прекрасного пола работают в офисах и других помещениях. Мы проводим там по восемь часов в день…как минимум. Иногда, кажется, что работа даёт нам деньги, но взамен забирает здоровье. Бывает и так, но не всегда. Далеко не всегда! Ведь всё в наших руках! Не стоит грешить на судьбу. Не говорите: «Ну, разве я что-то могу изменить?». Мы можем создать благоприятную для нашего здоровья среду. Милые дамы, как же сделать так, чтобы заработанные деньги не уходили на лечение последствий нашей работы? Вот несколько правил ″здоровой″ работы для нас:

1) Распахните окна. Проветрите помещения, где Вы работаете. Ведь кондиционеры лишь перегоняют день за днём один и тот же воздух. Без кислорода жизнь невозможна! Впустите его.
- Если Вы работодатель, Вам совет: установите на окна очистители воздуха. Работникам – здоровье, Вам – улучшение работоспособности сотрудников. Мы же женщины, а значит, должны знать, что такое забота. Побеспокойтесь о себе и своих работниках.

2) Делайте небольшие перерывы. Берегите себя, ведь здоровье, прежде всего.
Не стоит работать на износ. Ну, кому это надо? Пусть отдохнут Ваши глаза, просто закройте их. Всего несколько минут помогут Вам восстановиться. И дальше Вы с новыми силами можете приниматься за работу. И поверьте, Ваш КПД будет гораздо выше, а количество ошибок и погрешностей будет сведено к минимуму.

3) Пока есть возможность, старайтесь работать при естественном освещении. Откройте шторы пошире. Впустите свет в помещение. Любая форма жизни нуждается в солнце. И мы не исключение! Умеренное количество витамина D поддерживает многие процессы в нашем организме. И даже снижает острые симптомы ПМС.

4) Окружите своё рабочее место комнатными растениями. Они не только повышают настроение, но и вбирают в себя, нейтрализуют избыточное радиоактивное излучение от оборудования, которое Вас окружает. Они поглощают большинство токсических газов через свои листья и корни. Комнатные растения – лучший очиститель воздуха. Они насыщают его кислородом. Это просто незаменимо для любого офиса, помещения, дома.

Всё это настолько просто, что мы этого не замечаем, не берём во внимание. Но для каждой из нас это важно: как на работе, так и дома. Стоит лишь на минутку остановиться, отдышаться и посмотреть по сторонам. Жизнь прекрасна!
Если Вы не можете вынести работу на природу, принесите природу на работу! И будьте здоровы!

Продукция вивасан отличается высоким качеством и высокой степенью доступности, которая наверняка пригодится вашим родным и близким.
Категория: | Просмотров: 154 | Добавил: Гость | Дата: 19.05.2012

Другие статьи по теме:
Популярные статьи:

Beauty-Portal.ru © 2011 / Дизайн сайта - Alexandr S. icq: 642411959